Наверх
Войти на сайт
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google

Новая анкета, 60 - 5 августа 2012 04:06

Случилось так, что проблема ожирения, а в связи с этим и похудания коснулась и меня. Ну, что сказать, жирные подружки? Проблема тут, конечно же, не в диете и обмене веществ, а в голове. Полагаю это маскированная депрессия. В моём случае из-за духоты. Я переехала и живу в безкислородных условиях. Ожирение, по-видимому, вызывает депрессия, связанная с энцефалопатией разной этиологии. Сахарный диабет, алкоголизм, лекарственная болезнь, короче всё что нервную систему(губку) забивает, она не фурычет и вам грустно, поэтому вам (нам толстушкам) нужен постоянный допинг, иначе вы (теперь и я) несчастны. Я сейчас, почему то, без еды несчастна настолько, что даже 2 часа пешком лишь слегка облегчают мою тоску без еды.

Самое фиговое для веса – сидение дома. Но даже, если я ношусь, я постоянно думаю о еде.
Что я сделала: исключила всё мучное жёстко, сахар, убрала все большие кастрюли , сковороды и тарелки, достала крохотные кастрюльки и решительно готовлю для малюсенькой тарелки. Но сегодня, зараза, сорвалась, ибо такая тоска напала после двух небольших тарелок офигительной каши с яблочком, что сварила кастрюлечку гречки и съела с ней 2 сосиски, если к этому добавить кило черешни, половину дыни, триста грамм абрикосов, то вес конечно, перестанет подниматься, но и не упадёт. Сбросила за 5 дней 3 кило, но с такими муками!!! Почему - не пойму. Я раньше резиновая была, худела в момент. А сейчас…. Хм. И такая лень!!!!!!!!!!!!! Ещё недавно я могла себя заставить, что угодно делать, а сейчас ели-ели. Правда, с облысением справилась отлично. Наладила великолепные волосы. Проиграла конкурс на субсидию. 2 суда проиграла, правда, не очень важных. Прям, полоса какая-то. Но волосы сделала такие красивые, что от меня опять глаз не оторвать. Но ожирение!!!!!!!! Не готова, прям, я к нему. Говорят, что фрукты не полнят. Ха, не знаю, не знаю. Я на абрикосах три дня и на сливе с черешней была – вес стоит железно, даже не дрогнет.

Ну, по любому по ожирению совет такой – уменьшение посуды и исключение углеводов останавливают ожирение. Бутерброды лучше готовки. Перестаньте готовить. На подножный корм. Готовка для нашей сестры – путь к уродству. Я как вспомню свой машевый суп, плов или фаршированные перцы, рыбу солёную или макароны с мидиями, беконом, курицей, болгарским перцем, пореем и грибами в соевом соусе, японский рис, кус-кус, беляши и кексы, что мне аж дурно. А лапша. А свежие соки. А сациви с лавашем свеженьким из духовочки. Мда. Упаду до 50 кило и буду опять трескать всё подряд.

Осень жизни, как и осень года надо благодарно принимать. Но на меня перестали оглядываться на улице и в бассейне, непривычно, вызывает тревогу. А олигарх папиломный, о котором я тут постила на втором свидании смотрел на меня СНИСХОДИтЕЛЬНО!!!!!!!! Мня это с непривычки напугало.
Добавить комментарий Комментарии: 28
RobinHood
RobinHood , 90 лет6 августа 2012 19:48
а как ты бутерброды без углеводов делаешь?
Показать ответы (9)
RobinHood
RobinHood , 90 лет5 августа 2012 18:06
ты же прогнала олигарха, как же он мог на тебя смотреть? :D
Показать ответы (11)
Лина
Лина , 67 лет5 августа 2012 07:33
Ты права,самое фиговое для веса, это сидение дома и ничегонеделанье!
Лина
Лина , 67 лет5 августа 2012 07:31
Фрукты полны углеводов и поэтому, еще как полнят!
Диетологи рекомендуют формировать свой ежедневный рацион, исходя из формулы: каждый день еда должна содержать 55% углеводов, 30% белков и 15% жира. Каждый грамм углеводов задерживает в организме три грамма воды- все низкоуглеводные диеты основаны на этом принципе. При этом теряется не лишний жир, а вода, происходит обезвоживание организма и старение клеток.
Именно поэтому ежедневно необходимо пить чистую воду в объеме тридцать миллилитров на один килограмм веса тела...
Показать ответы (4)
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.