Мысли,обязательства,проблемы постоянно занимают наш ум.С ними засыпаем и просыпаемся.Мы думаем не только о настоящем:перебирая в уме прошлое,мы раздумываем о том,что надо было сделать или сказать...Ничего не предпринимать или пустить все на самотек - какой это ужас!