Нам сегодня на психологических тренингах сказали, что только [B][U]секс, бассейн и спорт[/U][/B] могут снять напряжение и стресс от загруженности на работе... :))))
Вы согласны?
Отчасти сказали правильно. но только отчасти.
из перечисленного самый сильный - ХОРОШИЙ секс, спорт с бассейном или танцы тоже хорошо, но здесь надо УМЕТЬ работать с телом, чтобы действительно помогало.
Помогает и выезд на природу. Но ненадолго. А вот массаж дает очень короткое облегчение. Скорее даже иллюзию облегчения.
Ключ в другом.
Для проведения тренинга по профессиональному выгоранию надо быть специалистом по профилактике профессионального выгорания и работе со стрессами.
Кто проводил тренинги?
Отчасти сказали правильно. но только отчасти.
из перечисленного самый сильный - ХОРОШИЙ секс, спорт с бассейном или танцы тоже хорошо, но здесь надо УМЕТЬ работать с телом, чтобы действительно помогало.
Помогает и выезд на природу. Но ненадолго. А вот массаж дает очень короткое облегчение. Скорее даже иллюзию облегчения.
Ключ в другом.
Для проведения тренинга по профессиональному выгоранию надо быть специалистом по профилактике профессионального выгорания и работе со стрессами.
Кто проводил тренинги?
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.